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没自信、焦虑或抑郁?动物可“治疗”心理疾病

时间:2019-11-22 10:07:16

新华社9月16日电据澳大利亚网站报道,近年来,越来越多的动物被用于澳大利亚的学校、医院甚至监狱,以帮助病人和孤独的人恢复和提高他们的能力。皇家墨尔本理工大学心理学副讲师科莱特说,与动物互动会给人类健康带来积极的好处。

报告称,近年来,越来越多不同种类的动物被用来治疗澳大利亚人的心理疾病。这些动物不同于服务性动物。它们通常被用来为它们的主人提供情感支持,而没有经过特殊训练。

科莱特说:“依恋是动物帮助澳大利亚人解决心理问题的第一种方式。当我们与动物建立联系或互动时,我们的大脑会释放更多的催产素,这是一种情感结合荷尔蒙,可以减轻压力并产生积极的情绪。当我们与动物建立联系时,就像父母和孩子建立情感依恋一样,同样的荷尔蒙也会释放出来。”

动物帮助人类的第二种方式是通过“简单的观察行为”。科莱特说:“积极的观察行为有助于建立更大的欣赏感。正如体育或艺术可以帮助培养自我认同感一样,爱护动物也可以对人们的自我意识产生同样的影响。与动物建立联系的人可以获得并表现出强烈的认同感和自我价值感,就像他们参加运动或组装模型飞机一样。”

据报道,这三只母鸡已经成为墨尔本东部一家老年护理中心的永久居民,并对那里的老年人产生了非常积极的影响。

此外,蜜蜂是应对压力、焦虑和抑郁的好帮手。本的蜜蜂创始人摩尔说:“澳大利亚人对养蜂的热情正在增长。”我见过两个患有严重抑郁症和精神健康问题的人因养蜂而振作起来。"

此外,澳大利亚维多利亚残疾人协会正在开展马术活动,使不同背景和年龄的残疾人能够体验自由和独立。

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